8 de noviembre de 2024
Autocuidado en vacaciones: Dar prioridad a uno mismo en una época de expectativas
Las fiestas navideñas están llenas de expectativas que no siempre se ajustan a nuestras necesidades particulares. Sumérgete en una serie de estrategias de autocuidado para hacer tuya esta temporada, ya sea dedicando tiempo a la tranquilidad, estableciendo límites financieros o encontrando formas de equilibrar las reuniones sociales.
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